気持ちが楽に

ここ数日間のなんとなくスッキリとしない胸のつかえが今日は朝から無くなっている。

　何が有ったわけでもない。今朝は早朝から目覚めてその後は眠れなかった。

　起きてみると意外と気持ちがスッキリしている。

　ここであまり無理すると、またうつに戻りそうなので、今日は落ち着いて過ごすことにした。

　このまま軽うつ期をやり過ごせるといいのですが・・・