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双極性障害から立ち直ってきた過程です。
双極性障害からの旅立ち
双極性障害からの復活の日々:目 次
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行き過ぎ
行き過ぎ
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うつ転の要因
登山のし過ぎはうつの前兆か???
うつの時は登山はできません、うつが回復すると登山の回数が増えます。 一気に増えるとうつとうつの間隔が短くなるような感じです。 まあ、そう状態だと気持ちよく登山に行くのでエネルギーを消耗しているのかもしれませんね。 丸印が重いうつの時期です。...
2021年8月28日
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