軽うつ状態で何もやる気がでなかったが、一昨日から好転した感じなので那須に林道を見に行ってみた。
好きな山に登ることが気持ちの安定につながる。
ここ数日、山に行く気持ちが湧いてきたので昨日は久しぶりに那須に行ってきました。
外界よりも遥かに涼しく、山頂付近は秋の気配でした。
秋の到来を告げるエゾリンドウが可愛らしく咲き始めていました。
途中息苦しくなることもなく、比較的ハイな気分で散策を楽しめました。
軽うつから軽そう状態に変異した感じです。あまり無理しないようにします。
山に登れた：軽うつから軽そうに
