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昨年度の成果の景品（図書カード5000円）が届きました。
うつのみや健康ポイント事業は、宇都宮市が実施する健康啓発事業です。
1年間歩いたポイントで、バスカードや図書カード、市内の体育施設の利用券に交換できる事業です。
一日約5000歩歩くと13ポイントになります。
その他に、週に一回体重入力で5ポイント、継続実施で10ポイントもらえます。おおよそ月に500ポイントくらいになるので、年間で6000ポイントくらいもらえます。
私は昨年ギリギリ5000ポイントだったので、5000円の図書カードを申請しました。
今日その図書カードが届きました。
毎日の成果が形に現れるのはいい気分です。
この事業には3年間参加できるので、今年度が最後となります。
チョット出遅れましたが、今年度も5000ポイント目指します。
そのためには、重い鬱期に入らないことが重要なんですね・・・
