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重い鬱から快復し無事にお正月が来そうです
今回は半年ぶりに重い鬱になった後、回復してたった一か月でまた鬱になってしまいました。
私の場合、3か月で鬱は回復するので、先週無事に回復しました。
でも今回は、間のいい調子の期間がたったの一週間なので、結構ショックでした。
無事に回復して10日が経ち、明後日にはお正月が迎えられそうです。
重い鬱になると、寝たきり状態が3週間続きます。
この期間は、何もすることができず、食事も一日1食です。体重も５ｋｇは落ちてしまいます。
そんな状態でお正月を迎えたら、ショックで鬱が長引くことも考えられます。
まあ、あと一日静穏に暮らせば、明後日のお正月がやってきますの。
のんびり静かに迎えたいと思います。
今年は、コロナのお正月で出かけることもできませんが、いい調子で迎えられることが何よりです。
