うつの時は登山はできません、うつが回復すると登山の回数が増えます。
一気に増えるとうつとうつの間隔が短くなるような感じです。
まあ、そう状態だと気持ちよく登山に行くのでエネルギーを消耗しているのかもしれませんね。
丸印が重いうつの時期です。
確実なことはまだ言えません。
２０２１年の５月にもうつが来てもよさそうです。
これからも継続してデータを付けていきたいと思います。
登山のし過ぎはうつの前兆か？？？
目次
うつの時は登山はできません、うつが回復すると登山の回数が増えます。
一気に増えるとうつとうつの間隔が短くなるような感じです。
まあ、そう状態だと気持ちよく登山に行くのでエネルギーを消耗しているのかもしれませんね。
丸印が重いうつの時期です。
確実なことはまだ言えません。
２０２１年の５月にもうつが来てもよさそうです。
これからも継続してデータを付けていきたいと思います。
