うつから復活– tag –

朝の3時半に起きて眠れません。 ですがベットでスマホでブログ書いてます。 眠れないのですが、頭は冴えています。 ドーパミンやアドレナリンが出すぎかな。 でも、重い躁状態でもありません。 まぁちょっと前向きに過ごしている感じです。 今日の話題は、...