ボディバッテリー– tag –
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うつ
うつとボディーバッテリー
うつの状態は夜も昼も寝ている状態です。 ガーミンのボディーバッテリーを見ると、消費がないのでチャージもないのです。 毎日フル充電状態です。 3月22日はうつのひどい時期で、ほぼ寝たきりです。チャージが+69で最大値の100、午後から少し起き... -
うつ
うつへの転移:スイッチが入る(ラピッドサイクラー)
【ラピッドサイクラーだと認識しています。いつも突然うつがやってきますが、もしかするとその前に予兆があったようです。】 双極性障害と診断されて炭酸リチウム(リーマス)を中心に薬物療法をしています。 年に数回ですがうつがやってきます。 最近読ん... -
薬物投与
眠りの不思議(寝ていてもストレス過多)
【ガーミンウォッチがおかしいのか、睡眠導入剤が悪いのか???】 今日は睡眠導入剤を飲まなかったのでほとんど眠れず朝をむかえました。 眠れないのは承知しています。 睡眠導入剤の副作用が怖いからです。 私は現在3種類の睡眠中を処方されています。 ... -
軽躁
うつ期と軽躁期のストレスの違い
【ガーミンインスティンクトによる心拍数の計測から気づくこと】 ガーミンのスマートウォッチには、心拍数を記録する機能があります。 最初はあまり必要ないと思っていたのですが、双極性障害を理解するうえでもしかするとかなり使える優れものと思いまし... -
薬物投与
うつ回復一週間でやっと心拍数が少し落ち着きました
【うつ回復後は心拍数が高く高ストレス状態でしたが、やっと寝ている間は改善されてきました。】 うつの間の五週間は、ほとんど横になっていたので、心拍数は低く体の休息はばっちり取れていました。 でも、レクサブロを服用したせいなのか、うつ回復の結...
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