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益子の低山ですが、鬱から復活して登ることができました。 私の健康のバロメーターは、山に登れることです。 鬱で動けないときはもちろんですが、軽い鬱状態のときも山には低山でも上れません。 どうしても、すぐに息が苦しくなるのです。 今回、高館山に...