宇都宮– tag –
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双極性障害の克服
うつのみや健康ポイントの景品が届きました。
昨年度の成果の景品(図書カード5000円)が届きました。 うつのみや健康ポイント事業は、宇都宮市が実施する健康啓発事業です。 1年間歩いたポイントで、バスカードや図書カード、市内の体育施設の利用券に交換できる事業です。 一日約5000歩歩くと13ポイ... -
軽躁
今日も充実した一日でした
1か月前の鬱が信じられないくらい、充実した一日が過ごせました。 朝から気分が高く、午後からの雨も気にならず、散歩やブログ作成と充実した一日が過ごせました。 散歩は宝積寺のグリーンパークです。 ここは、コスモスで有名な公園なのですが、コスモス... -
軽躁
今年の初散歩は飛山城址公園
飛山城址公園は宇都宮市を流れる鬼怒川の河岸段丘上に有る中世の城跡です。 眼前に日光の男体山の雄姿を眺めることができます。 また、眼下には鬼怒川の清流を見ることができます。 天気が良く、空気が澄んでいれば富士山も結構よく見える場所です。 最近...
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