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双極性障害から立ち直ってきた過程です。
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気分下降
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双極性障害の克服
天気が悪いので気分も下降気味か
昨日は暖かく散歩ができたが、今日は寒く気分が落ち気味 昨日は菜の花や梅が綺麗に咲いている場所に行けて、散歩することができました。 ぽかぽかで気持ちがよかったです。 一転して今日は朝から曇り空。小雨が混じりだしました。 ここ数週間はどちらかと...
2020年3月4日
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