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双極性障害から立ち直ってきた過程です。
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双極性障害の克服
今朝は早起きできた。
多少昨日より気温が高かったせいもあるのか、エビリファイが効いてきたのか?朝早く起きられた。 朝気持ちよく起きられるかで一日が変わってしまう。 うつの障害が有る身においては、極めて重要です。 今朝は、いつもより少し早く目覚ましより前にトイレに...
2019年10月24日
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