不安– tag –

早期退職して３年が経過しました。私のそう極性障害を理解してくれる職場が見つかりました。 勤まるかどうかはまだわかりませんが、前向きに働けそうです。 これまでの仕事とは全く違うので、ワクワクしている反面不安もあります。 半年くらいは軽いそうが...

うつ状態になると、体が動けないだけでなく心のありようもどん底に落ちます。 私の場合は体調の低下の方が心の低下より大きい感じがします。 体が動けないことからくる絶望感ですね。 毎回このまま動けなくなるんじゃないかとの不安と闘っています。 しか...