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抗うつ剤と睡眠導入剤をやめて炭酸リチウムだけになりました 2018年にそう極性障害との診断後は処方薬が大きく替わりました。 基本の処方薬が炭酸リチウムになりました。 これは、そう極性障害独自の薬です。 そうとうつの波を沈める薬です。私の場合はそ...

睡眠導入剤を飲むとよく眠れるのですが、睡眠の質という点で疑問が残りました。 まだまだ一度きりの測定です。 また、自分の体質なのかもしれません。 目がさえて寝付かれない日が続きました。 医者に相談しトリアゾラムを１週間飲むことにしました。 左が...

ガーミンウォッチがおかしいのか、睡眠導入剤が悪いのか？？？ 今日は睡眠導入剤を飲まなかったのでほとんど眠れず朝をむかえました。 眠れないのは承知しています。 睡眠導入剤の副作用が怖いからです。 私は現在３種類の睡眠中を処方されています。 トリ...

薬を飲んでうつから軽躁になったら眠れない。 重いうつで初めて5週間ほど寝込んでいました。 辛くて辛くてどん底でした。 予約していた心のクリニックもキャンセルして寝込んでいました。 でもこれまでのように3週間で改善しませんでした。 最後の力を振り...