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３年間重いうつで苦労してきましたが、このところのうつは軽いです 私は３年前からラピッドサイクラーと言える症状となり、この間年に３回くらい重いうつに悩まされました。 この半年は、うつが軽くなりました。 ２週間とか、５日間くらいでうつが治ります...

胸のむかむかと倦怠感くらいですんだらいいな？？？ ここ三年間のうつは結構重いうつで、三週間はほとんど起きられず、ベッドで一日中過ごしていました。 食事も何とか一日２食、ひどいときは何とか１食でした。 でも、今回のうつは朝起きるのはちょっと辛...

今回もちょっとしたきっかけでうつに突入しました。 今回のきっかけは、コロナが猛威を振るい始めたので、仕事が忙しくなったことかもしれません。また、そのことによる仕事上のミスのせいかもしれません。 楽しい尾瀬の一泊旅行から帰ってきて、四日後に...

今はそう極性障害との診断で、軽そう状態がほぼ半年続くと重いうつが３週間続く連鎖で３年ほど経過しています。 以前は不定期でうつが訪れていました。仕事がらみでストレスが重なると軽いうつが長く続きました。 でも今の重いうつと違うので、仕事を休む...