あれこれ– tag –

一年に２回から４回くらいうつの期間が来るラピッドサイクラーです。 重いうつの期間は、おおよそ３週間で固定されています。 軽い躁の期間は長いときは半年、短いと一か月です。 半年ぐらい軽い躁が続けば、重いうつも何とかやり過せる気持ちが強いんです...

饒舌になるという症状はそう状態の典型的なもののようです 私が読んだどの本にもその症状が書いてありました。 陽気になり人との会話が楽しいんですね。 誰であろうが関係なく話しかけてしまいます。 それはでも、私の場合は人間関係を壊すほどではありま...

グーグルアドセンス歴２年です。その間に自分で体験した配信停止等についてお知らせします。 グーグルアドセンスはグーグルが広告を自動で掲載してくれるので、アフェリエイトの中では一番効率がいいものです。 私はグーグルアドセンスとバリューコマース...

鬱が回復の兆しですが、心拍数が高く体のストレスが大きいのです ガーミンインスティンクトで心拍数を図っているのですが、寝ている間も高く ストレス過多のようです。 何となく胸のざわざわ感も照れないのです。 重い鬱で寝込んでいた時は、寝ている間も...

4週間に一度通院しています。眠りの質について相談してきました。 前回の重い鬱から復帰して8週間がたちました。 いい調子で軽そう状態が続いています。 今日の相談は、睡眠の質の問題を聞いてきました。 ガーミンのアウトドアウォッチを購入したら、登山...

世間はとっくに元に戻っていますが、私の持ち株はやっとでした・・・ まだまだ、日本株式の含み損は結構あります。 でも、投資信託と米国株がプラスなので、含み損が－260千円。 実現損益が＋２２５千円と配当が＋１８４千円なので、トータル＋４０９千円...