コスパの高い三種の神器が私の登山を陰で支えてくれました。 ６０歳を超えても栃木百名山を含め様々な山に出かけられるのは健康のおかげです。 感謝ですね。 もちろん、日々のトレーニングは大切です。 私は毎日５km歩き、腹筋を２０回、スクワット５０回、カーフレイズ１００回を２セットこなしています。 そんな中…

ソックス（靴下）も栃木百名山踏破には重要なギアでした。 ６年間の登山で履いたソックスは写真の３足です。左から順に履きました。一番右のダーンタフを購入して以降はソックスを新たに購入することがなくなりました。１００以上の山を３足しか使わなかったのも、このソックスのおかげだと思っています。 １っ足目は長年…