登山

ガーミンインスティンクトの活用:登山 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用:登山

登山使いならこのアウトドアスマートウォッチがおすすめです。 過酷なトレイルランなどにはEnduroなどの最高級なものがあります。 また、お手軽に始めるなら、スタイリッシュで格安なモデルもあります。  でも、登山使いならばインスティンクトの一択です。 インスティンクトには普通バージョンとデュ…
栃木百名山:アカヤシオ・ミツバツツジ満開の備前楯山 栃木百名山

栃木百名山:アカヤシオ・ミツバツツジ満開の備前楯山

備前楯山は日光市足尾の低山ですが、眺望満点の山頂がおすすめです。 登山口には広い船石駐車場があります。 2~30台止められる広い駐車場です。 ここからは往復でも2時間程度です。 ただ、アクセス道路が狭いので対向車に注意しましょう。 アカヤシオとミツバツツジが満開でしたが、車は5台くらいでした。 こち…
眠りの質が重要①:アルコールと珈琲摂取 ガーミン

眠りの質が重要①:アルコールと珈琲摂取

ボディーバッテリーが貯まらなかったのは、一杯の珈琲でした 昨日は比較的よく眠れボディーバッテリー(ガーミンが提唱)が十分充電されたので、古峰ヶ原にアカヤシオを見に行きました。 一応健脚コースを選択して登りました。気分も体調も良かったので、快適な登山となりました。 ミツバツツジやアカヤシオも満開でした…
山ご飯⑭:シーチキンの炊き込みご飯 山ご飯

山ご飯⑭:シーチキンの炊き込みご飯

風速10mを超える強風の中でしたが、暴風とお湯からメスティンでおいしく炊けました。 今日は快晴でしたが、冷え込んでいて最高気温は7度でした。 日光方面はしぐれていて見えません。 その日光から男体下ろしの強い風がピューピューでした。 固形燃料1個でご飯が手けるか心配でしたが、暴風版をぴったりとメステイ…
ガーミンインスティンクトの活用⑦:睡眠の管理 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用⑦:睡眠の管理

このウォッチは心拍数をカウントしてくれます。 そのデータを利用して、ガーミンコネクトは睡眠を管理してくれます。 心拍数の変動で浅い睡眠、レム睡眠、深い睡眠、非睡眠を判断しているのでしょうか。 最初は睡眠時間に比較して深い睡眠が少ないので心配しました。 しばらくデータをとっていると、自分の睡眠の質はこ…
ガーミンインスティンクトの活用⑥:ヤマレコとの連携 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用⑥:ヤマレコとの連携

インスティンクトは登山のナビゲーションのほか、登山ログも取れます。 せっかくとったログなので、ヤマレコにアップしてみました。 GPXという、共通のフォーマットを使うことで、簡単に取り込めました。 この機能はガーミンコネクトアプリにはありません。 ガーミンコネクトというWEB版でないと出力はできません…
ガーミンインスティンクトの活用⑤:気圧と天気 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用⑤:気圧と天気

インスティンクトは気圧の推移を示してくれるのがいい。 気圧の表示は単に現在の数値だけでなく、過去6時間の推移をグラフで教えてくれるのがいいですね。 というのも、気圧の数値は高度でも変わるので、絶対値よりも相対値が重要なのだと思います。 左が気圧を表示した画面です。右上に現在値、中央上に今日一日の最高…
ガーミンインスティンクトの活用④:高度計の威力 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用④:高度計の威力

気圧高度計とDEMの威力は驚きです。 インスティンクトの高度計は基本は気圧高度計です。 気圧高度計は、気圧の変化は高度に比例するということを前提に設計されています。 ですから、急激な気象の変化があったり水平方向に大きく移動すると気圧高度計の高度はずれてしまうという欠点があります。 昨日に地図上の標高…
ガーミンインスティンクトの活用③:バッテリーの持ち具合 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用③:バッテリーの持ち具合

登山で使う際にバッテリーの減りは重要な条件です。 バッテリーをフル充電して、5日間どのような使用状況でバッテリーの減りはどうだったかレポートします。 結果は、登山に十分使える状況でした。フル充電すれば少なくとも2日から4日は一日8時間のGPSの使用が可能です。 今回実験したスマートウォッチは、ガーミ…
ガーミンインスティンクトの活用②:ナビゲーションが真髄 ガーミン

ガーミンインスティンクトの活用②:ナビゲーションが真髄

登山にナビゲーション機能がどれくらい使えるのか実験しました。 機能一覧 私がインスティンクトを選んだ理由 インスティンクトは秀逸なウォッチでした。 ログを取るだけでなく、スマートウォッチはナビゲーション機能で真価を発揮する時計でした。 登山などのログを取ることはもちろん予想通り簡単にできました。 自…