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栃木百名山を登りませんか | 栃木百名山を楽しむ
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登山の記録:投稿一覧
インソール
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栃木百名山
ギアの変遷⑪インソール
【登山靴のインナーソールを変えたら登山がさらに楽しくなりました】 【膝の痛みが無くなりました】 あんなに下りで痛くなった膝が、いつの間にか痛みが消えていました。 今は、膝のサポーターは使っていません。 原因は、インナーソールをスーパーフィー...
2020年9月3日
栃木百名山
ギアの変遷⑦膝サポーター
【ひざ痛がほぼなくなりました】 ここで紹介するサポーターも使わなくなりました ひざ痛の大きな原因はインソールにあったのかと思います スーパーフィートのインソールに変えたらひざ痛も腰痛もなくなり快適です 【登山で一番最初に痛めるのは膝です。】 ...
2020年8月18日
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