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安静
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栃木百名山
ガーミンインスティンクトの活用⑧:ストレスの管理
心拍数の変化により体のストレスを管理してくれているのが凄く役に立ちました 体調の変化は自覚症状がないと把握することはできません。 私の場合、時折寝込むような病があるので、その前兆を把握できればありがたいと考えることがあります。 そんな中、登...
2021年4月15日
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