病院歴– category –

仕事でストレスがたまり、うつ病と診断されて20年以上抗うつ剤に頼ってきました 今思えば、早くそう極性障害の診断を受ければ違った人生があったのでしょうね。 その頃は自分でもうつ病としか考えていませんでした。 最初はいつもいっている内科の医者に相...

私の場合、１５年間はうつ病の診断で、抗うつ剤による治療、その後３年間は双極性障害の治療に代わりました 最初にうつ病と診断されたのは、大きな転勤があったあとです。 それまでも、三年に一度くらいちょっとしたうつがありました、そのころは、仕事の...

4週間に一度通院しています。眠りの質について相談してきました。 前回の重い鬱から復帰して8週間がたちました。 いい調子で軽そう状態が続いています。 今日の相談は、睡眠の質の問題を聞いてきました。 ガーミンのアウトドアウォッチを購入したら、登山...

4週間に一度の定期診察です。 4月30日に重い鬱から快復し、3か月が過ぎました。 定期の診察でこれまでの様子を話しました。 梅雨期も、その後の猛暑も鬱にならずに生活できていることは素晴らしいとのことでした。 私も、安定できている様子に満足していま...

重い鬱快復から2か月半が過ぎました。 いい調子が続いています。 そんなにハイにもならないので、何とかこのペースを維持したいと思っています。 昨日は心のクリニックの先生の診察を受けてきました。 自分の状況をうまくコントロールできている感じがする...

4週間に一度の診察です。 梅雨入りとなった今日ですが、午前中のうちに心のクリニックに行ってきました。 4月30日から重い鬱が軽いそう状態に回復したので、歩きで行くのも楽しく、先生とも気軽に会話ができました。 先生との話では、コロナの全国的な解除...

明日は診察の日です。重い鬱から6週間いい話ができそうです。 写真はオトギリソウです。尾瀬で出会った花です。 4月30日までの4週間重い鬱に悩まされました。 その後、徐々に回復して6週間が経過しました。 今は、登山やブログ作成など前向きにできていま...

定期の診察に行ってきました。 月に一度の定期診察です。前回は重い鬱の中を必死になっていきましたが、今回は鬱から復帰し、晴れた気分で話ができました。 コロナで世界中の人の気持ちが下降している状態だったので、私の鬱がひどくなるのはある意味しょ...

4週間ごとのクリニックです。少しづつ好転の兆しとのことで嬉しかった。 今日は本当に全国的に暖かく春本番といったお天気でした。 宇都宮市でも彼岸桜は開花して満開を迎えるばかりです。 ソメイヨシノも今週末には開花するのでしょうか。 宇都宮市慈光寺...

昨日心のクリニックに行ってきました。 ルリビタキの動画はここに有ります。 鬱状態から抜け出てよかったという話と、今回の鬱状態は過去のものより少しだが軽くて診療の成果と話しました。 お医者さんは、私がこの病気を理解し早めに対応した成果とおっし...