そう極性障害– tag –

仕事でストレスがたまり、うつ病と診断されて20年以上抗うつ剤に頼ってきました 今思えば、早くそう極性障害の診断を受ければ違った人生があったのでしょうね。 その頃は自分でもうつ病としか考えていませんでした。 最初はいつもいっている内科の医者に相...

私の場合はそう極性障害Ⅱ型のラピッドサイクラーなので、重いうつがきても、ほぼ３週間で軽いそうに転移します。 これまでに重いうつに10回以上悩まされましだが、必ず回復中染ました。 しかし、今回は少し長目の５週間うつが続きました。 ベットで横にな...

そう状態からうつに転移した要因を分析してみました 半年ぶりにうつに転移しやっと回復したばかりなのに、登山に行きすぎて１ヶ月でうつになりました。 この時はガーミンのスマートウォッチがなかったので。ボディバッテリーが消耗していたかどうか分かり...

何事にもチャレンジしたい気持ちが湧いてきます。 自分に自信が持てるようになります。すごい優越感です。 うつのときの劣等感と裏腹なのでしょうね。アドラー心理学で読んだことかな。 一方でたまらない言葉にイラつく自分があります。 自分を否定される...

ガーミンウォッチがおかしいのか、睡眠導入剤が悪いのか？？？ 今日は睡眠導入剤を飲まなかったのでほとんど眠れず朝をむかえました。 眠れないのは承知しています。 睡眠導入剤の副作用が怖いからです。 私は現在３種類の睡眠中を処方されています。 トリ...

薬を飲んでうつから軽躁になったら眠れない。 重いうつで初めて5週間ほど寝込んでいました。 辛くて辛くてどん底でした。 予約していた心のクリニックもキャンセルして寝込んでいました。 でもこれまでのように3週間で改善しませんでした。 最後の力を振り...

この話は妻には話さないで墓場まで持っていくはずですが何故か書いてます。 やはりきっかけはそう状態にあった時です。 でもそう状態を言い訳にしていると思う自分もいます。 浮気と言う範疇なのかも疑問です。 なぜなら、一過性でなく続いているからです...

少し恥ずかしいことですが久しぶりなので嬉しくなったので書いてます そう状態が切れたら直ぐに削除するかもしれません。 薬が効いてちょっと強いそう状態だから、こんなこと書いてます。 射精するような行動に及んだのも、そのせいでしょう。 そのときの...

厄介な副作用です 重いうつから軽躁になって直ぐに寝ている間も心拍数が乱れ、高ストレス状態が続いていました。 このままではまた重いうつに戻ってしまうと思い、医者に相談しました。 「睡眠導入剤を１週間使って見ましょう」ということで、トリアゾラム...

初任の頃独身なので給料のほとんどをパチンコで使ってしまいました。 大学を卒業し一年の非常勤講師のあと無事に採用されました。 仕事は大変ですが、うつになることはなかったです。 もしかすると軽躁だったのかもしれません。 突然パチンコにはまりまし...