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【２２０円でこんなに便利になりました】 私は今までペットボトルはザックの脇のポケットに入れてました でも、最近年を取って体が硬くなったせいか取り外しが結構大変になっちゃいました 場合によってはわき腹がつりそうになります ダイソーで買い物をし...

【冬の登山で重宝します】 なんとチーカマでスマホが操作できるんです 夏場は手袋外しますが、冬は冷たいので外せません スマホが操作できる手袋も売ってますが操作はいまいちな感じです 今回知り合いからの紹介でチーカマを利用しました なんとうまく操作...

【残念ながら１年たたずにソールの一部がはがれました】 ちょっと岩場を登りすぎたかもしれません この靴のソールの欠点なのか、それとも利点なのか 判断は難しいです 古賀志山の岩場を結構登ったのですが、ソールの一部がこのうに剥がれました 一枚のソー...

【私は昔から足が攣る体質でした】 学生時代の部活動の合宿のときや、普段でも運動したあと、足が冷えたときなどに必ず足が攣ります。 最近還暦を迎えて、その兆候がより顕著になりました。 いろいろ調べてみたところ、発汗による水分やミネラルの減少が大...

【夏の登山は色違いで２本あればうれしいです】 細身のシルエットですが、ストレッチパンツなので膝の曲げ伸ばしは快適です。 公式サイトにはこんな機能の説明があります。 これらの機能はまさに登山にぴったりですね。 特に、カラビナループとスマホ入れ...

【今年は雪が多いので、暖かくなった３月にスノーシューハイクに行ってきました】 場所は日光の戦場ヶ原です。 三本松園地の三本松茶屋で１日１０００円でレンタル出来ます。 今年は三月でもこんなに雪が残っています。 スノーシューまだ楽しめそうです。 ...

【登山の楽しみの中にきれいな風景を写真やビデオに残すことが有ります】 私も山の風景や出会った植物や鳥の写真を撮影しています。 ツイッターで皆さんはどんなカメラを持っているのか聞いてみました・・・ やはり最近はスマホのカメラを使う方が多いです...

【左右のインソールを変えて実験したら腰痛が再発】 ひょんなことから、腰痛の原因の一つが分かりました。 登山靴を新調したら、足の裏の痛みがあったので原因を探っていました。 横アーチの劣化が原因と分かりました。 それは、ソルボのサポーターで解消...

【栃木百名山に登るのに必須のギアとあればおすすめなギアについてまとめました】 栃木百名山は他の百名山と違い、すべての山を日戻り登ることができます。 「栃木百名山ガイドブック」では、錫が岳と皇海山以外は日戻りで行けるとなっています。 皇海山の...

【続報】 ソルボサポーターは快適ですが、ちょっとした課題も見えてきました。 パットの位置がずれると、別な場所に痛みが出ることが分かりました。 説明書に示している人差し指の付け根に当たっていれば快適です。 しかし、サポーターなので靴下を履くと...