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明日は診察の日です。重い鬱から6週間いい話ができそうです。 写真はオトギリソウです。尾瀬で出会った花です。 4月30日までの4週間重い鬱に悩まされました。 その後、徐々に回復して6週間が経過しました。 今は、登山やブログ作成など前向きにできていま...

定期の診察に行ってきました。 月に一度の定期診察です。前回は重い鬱の中を必死になっていきましたが、今回は鬱から復帰し、晴れた気分で話ができました。 コロナで世界中の人の気持ちが下降している状態だったので、私の鬱がひどくなるのはある意味しょ...

4週間ごとのクリニックです。少しづつ好転の兆しとのことで嬉しかった。 今日は本当に全国的に暖かく春本番といったお天気でした。 宇都宮市でも彼岸桜は開花して満開を迎えるばかりです。 ソメイヨシノも今週末には開花するのでしょうか。 宇都宮市慈光寺...

昨日心のクリニックに行ってきました。 ルリビタキの動画はここに有ります。 鬱状態から抜け出てよかったという話と、今回の鬱状態は過去のものより少しだが軽くて診療の成果と話しました。 お医者さんは、私がこの病気を理解し早めに対応した成果とおっし...

今年度最後の心のクリニックの定期診察が無事終わりました。 この一か月は大きくそう状態になることもなく、うつの状態に陥ることもなく自分なりにはいい1か月でした。 先生からは、「よかったですね。無事におしょうが留が迎えられそうですね。」と励まさ...

今日は心療内科の予約日です。 大体家から４０分程度の道のりなので、健康のため歩いています。 今日も歩いていくことができました。 先週の様子ですと、病院に歩いていけるかわからない状態でした。 病院では、前回の診療日の次の日から３週間うつで苦し...

今日は心療内科の診察日、このところ軽そう状態なので今の状況と経緯を話しました。 金曜日から軽そう状態のスイッチが入ったようです。土曜日は近くに買い物に出られたし、日曜日は那須に行って山登りができました。 三斗小屋温泉の記録も見てください。 ...

　やる気が後退していると書いて３日立ったが、ひどいうつにはならない。でも、なんとなく胸のつかえが有るような感じです。 　この胸のつかえのような感じは、もしかすると今までのうつの症状が薬で軽くなっているのかもしれない。 　炭酸リチウムを飲む...

今は4週間毎の通院です。 定期通院日ということで、かんたんにこの4週間の様子を話ししてきました。 時々訪れる軽いうつ症状は、自分なりに静かに過ごしてやり過ごせるのはいいことでしょう。 梅雨明けから、酷暑なので暑さによる不具合も有るので注意しま...

　今の診断名は双極性障害です。うつの状態が発生した15年前から今年の２月まではうつ病との診断により、うつ病の治療を受けていました。 １５年ほど前に職場の中で異動が有り、今までの仕事とは全く違う部署に配属されました。 その頃は新しい部署でやる...