インナーソール– tag –
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ギア
登山による腰痛の原因はインソールで解決
今は腰痛もひざ痛もなくなりました 腰痛の原因の一つが左右のインソールの違いで起こったことが判明しました その後、スーパーフィートのインソールを使用して登山を繰り返しました もちろん足の痛みもなくなったのですが・・・・ その後は腰痛が全く起き... -
栃木百名山
ギアの変遷⑪インソール
登山靴のインナーソールを変えたら登山がさらに楽しくなりました 膝の痛みが無くなりました あんなに下りで痛くなった膝が、いつの間にか痛みが消えていました。 今は、膝のサポーターは使っていません。 原因は、インナーソールをスーパーフィートに変え... -
栃木百名山
ギアの変遷②シューズ(10年点検してみた。)
栃木百名山に限らず登山で一番重要なギアはシューズです。 今回新たにLOWAのバンテージWXLを購入しました。 理由は幅広の足にFITするものの中から実際にはいた感じで選択しました。 後ほど実際にはいてレポートしますね。 私が栃木百名山をすべて登った際...
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