双極性障害の克服– category –

昨日から宇都宮は冷たい雨です。今日は最近お気に入りのマイツールを紹介します。 休日にのんびりブログを書くためのツールです。 なんの変哲もないパソコンですね。 東芝ダイナブックのCX４５Eというものです。 なんと2008年春モデル。11年前のパソコンで...

ほぼ３週間続いた重いうつ状態から復活して昨日で3週間になりました。 うつから復活できた理由については、ここに書きました。よかったら見てください。 取り合えずうつから軽そうに！ その後、徐々に調子が上がり、 この３週間、大阪の同窓会、筑波山登山...

日光市の中倉山は360度の絶景が待っていてくれました。 奥の山が中倉山です。今日はここまで登る予定です。 この山は、2年前突然の立ち眩みで倒れ、下山した山です。 今回は再チャレンジでした。 紅葉を愛でながら、そして台風による土砂をに驚きながら登...

グーグルから突然のメール 私のサイトが広告配信制限されてしまいました。 中身をよく読んでみると、 AdSense アカウントで無効なトラフィックの問題が特定されたことが原因である場合があります。と書いてありました。 私のサイトで、無効となるようなク...

前回の登山の次の日からうつの症状が重くなりました。今回はひやひやでしたが無事に登り、その後も好調です。 筑波山は標高８７７ｍの低山ですが。日本百名山に数えられています。 双耳峰の山で、男体山と女体山の二つの山頂が有ります。 両方の山頂に奥の...

お葬式は人に会うので憂鬱でした。 友達の実母の告別式に参列してきました。 うつの状態であれば行けなかったと思います。 幸い、今のところ軽そう状態なので行くことができました。 親戚のお葬式も何となく胸騒ぎがして嫌なのですが、同級生の親ですと、...

大阪難波から奈良往復と太陽の塔往復 今日は大阪から奈良ヘ。奈良国立博物館の正倉院展に行ってきました。 この写真は興福寺の５重の等です。 正倉院展はこんでいましたが、３０分待ちで入れました。 その後再び大阪へ NIFRELの生き物たちに癒やされました...

大阪行きうつでキャンセル素養と思っていた10日前 無事に茨城空港から、出発し神戸空港まで約1時間。飛行機で気圧が低くなり大丈夫かと思いながらも、快適に行くことができました。 神戸では、念願の穴子寿司を食べる事ができました。三ノ宮について電話し...

今日は心療内科の予約日です。 大体家から４０分程度の道のりなので、健康のため歩いています。 今日も歩いていくことができました。 先週の様子ですと、病院に歩いていけるかわからない状態でした。 病院では、前回の診療日の次の日から３週間うつで苦し...

重いうつから復活して10日が過ぎた。 その間、なんとなく胸がざわつく感じや足がソワソワする感じが取れなかった。 今週の月曜日、日光の紅葉が目られたのは良かったが、１０ｋｍ以上歩くことに陥った。 それでうつがぶり返す予感もあったが、そのあと仏形...