経緯– category –
-
経緯
うつ病と診断されていた頃のうつ
今はそう極性障害との診断で、軽そう状態がほぼ半年続くと重いうつが3週間続く連鎖で3年ほど経過しています。 以前は不定期でうつが訪れていました。仕事がらみでストレスが重なると軽いうつが長く続きました。 でも今の重いうつと違うので、仕事を休む... -
経緯
そう状態の失敗:やけぼっくい
【同窓会でやけぼっくいに火をつけた話】 やけぼっくいに火をが付いたという話は結構聞きますね。 私も類にもれず、そうした経験を2回しました。 2回とも私が昔つきあっていたことのある彼女に、飲んだ勢いでキスをしてしまったことからでした。 そのこ... -
経緯
軽躁時の失敗:山であった知らない人にまで饒舌になります
【饒舌になるという症状はそう状態の典型的なもののようです】 私が読んだどの本にもその症状が書いてありました。 陽気になり人との会話が楽しいんですね。 誰であろうが関係なく話しかけてしまいます。 それはでも、私の場合は人間関係を壊すほどではあ... -
経緯
そう状態で眠れない
【薬を飲んでうつから軽躁になったら眠れない。】 重いうつで初めて5週間ほど寝込んでいました。 辛くて辛くてどん底でした。 予約していた心のクリニックもキャンセルして寝込んでいました。 でもこれまでのように3週間で改善しませんでした。 最後の力を... -
経緯
軽躁時の失敗:妻に内緒で浮気をした話
【この話は妻には話さないで墓場まで持っていくはずですが何故か書いてます。】 やはりきっかけはそう状態にあった時です。 でもそう状態を言い訳にしていると思う自分もいます。 浮気と言う範疇なのかも疑問です。 なぜなら、一過性でなく続いているから... -
経緯
軽躁時の失敗:大好きな登山のし過ぎでうつになりました
【私の一番大切な趣味は登山です】 月に1から2回は登山に出かけています。 でも遠くの山でなく、身近な山がほとんどです。 栃木百名山は三年前に完全に踏破しました。 詳しくはこちらです。 約10年かかって登り切りました。 では、日本百名山もと思う... -
経緯
軽躁状態の失敗事例:ブログの投稿を一日に何度も更新することがあります。
【ブログの更新やツイッターのつぶやきを一日に何回もしてしまいます。】 うつの時はブログの更新やツイッターのつぶやきはできません。 エネルギーがないのですね。 その分、軽躁になるといきなりブログを書き始めます。 いろいろアイデアが出てくるんで... -
失敗
アルコールによる失敗:性的逸脱行為
【大学時代から就職後の独身時代はアルコールにだらしなく性的欲求のまま行動することがありました。】 誰にでも多少はお酒を飲むと性的欲求が高まることはあると思います。 私の場合は小さいころからもそうだったのですが、お酒を飲んで何回か失敗したこ... -
経緯
悶々とした日々
【優越感と劣等感にさいなまれる】 教員になってつらいこともありましたが15年くらいはそれなりに元気にやってました。 大学を卒業して初めて受けた採用試験。無事に一次試験に受かりました。 失敗したのは、二次の面接試験の前日です。 友達とお祝いと... -
経緯
軽躁時の失敗:お酒を飲むと、二次会三次会と繰り返し朝まで飲む頃がありました。
【お酒はたしなむくらいがよいのでしょうね。】 私はどちらかというとお酒には強いほうだと思っています。 最近はそれでもバカ飲みすることはありません。 コロナで外のみしないので、家飲みではそんなに飲みませんね。 歳を重ねて少しづつセーブしていま...