双極性障害からの旅立ち

先日、いつもより長めの５週目に突入という記事を書きました。 今日あたりから、何となく鬱から復活しそうです。 私の鬱からの復活の予兆をお知らせします。 これまでもそのような予兆が多かったんですが・・・ 突然ですが、夜眠れなくなるのです。 アドレ...

これまでは、重い鬱は３週間で復帰してきた。 しかしながら、今回は３週間で何となく峠を超えたと思ったのに・・・ また、その二日後に鬱になってしまった。 そんな感じで、ついに５週間寝たきりでした。 やっと今日になって、なんとか起きていられるよう...

また、重いうつの期間がやってきた。 今回は、投資信託でかなりの利益が出たのに、ちょっとしたミスで利益の半分を失ったことから発症しました。 利益が出たのだから、大丈夫と心に言い聞かせたのですが、残念ながらうつに入ってしまいました。 やはり期間...

もう少しで利益が１００万円に到達です 一時はコロナで３００万円を超えた損益です。 その時はもう真っ青になっていました。 早期退職で得た退職金の半分が飛びそうでした。 その時の状況は細かく覚えていません。 株でマイナス２００万、投資信託がマイナ...

4週間に一度通院しています。眠りの質について相談してきました。 前回の重い鬱から復帰して8週間がたちました。 いい調子で軽そう状態が続いています。 今日の相談は、睡眠の質の問題を聞いてきました。 ガーミンのアウトドアウォッチを購入したら、登山...

世間はとっくに元に戻っていますが、私の持ち株はやっとでした・・・ まだまだ、日本株式の含み損は結構あります。 でも、投資信託と米国株がプラスなので、含み損が－260千円。 実現損益が＋２２５千円と配当が＋１８４千円なので、トータル＋４０９千円...

キャノンのフォトプレッソに「とちぎの魅力」ゲストルームを作成しました。 魅力度最下位の栃木県にもこんなに魅力的な場所がいっぱいあるんです。 そんな思いを込めて、これまで撮りためた写真から選定して5冊のフォトブックを作成してみました。 ゲスト...

心のクリニックに定期診断に行ってきました 重い鬱から復活してほぼ一か月が過ぎました。 前回は、復活して一月で重い鬱になったので、ちょっと心配な期間です。 でも、無事に心のクリニックに行けました。 先生のカウンセリングでは、波の上下の振れ幅は...

重い鬱から復活できたので、冬山には行けないのでスライド作成始めました 第1集から第10週まで作成する予定です。 下野新聞社が発行した、栃木百名山の本を元に番号が振られています。現地には、違った番号がありますが、栃木百名山の選定は、いくつかある...

今年1年間のまとめです 今年はブログのアドセンスを初めて2年が過ぎました。 1月から12月までの収益が出たのは初めてなので、まとめてみました。 この1年間の中で、1度だけ広告の制限がありました。11月から12月にかけてです。 1月　７６４円　　2月　３２...