双極性障害からの旅立ち

なぜか双極性障害の鬱期は毎回三週間なのです この二年間双極性障害で重い鬱に7回なりました。 鬱の状態でない期間は、半年から1か月と様々です。 長いときは半年鬱にならなかったので、寛解したかと思っていました。 でも、今のところ間違いなく重い鬱期...

睡眠導入剤離脱から半年でベンゾチアゼピン眼症から克服できました 3か月の間は、少しづつ改善は見られたもののベンゾチアゼピン離脱症状でパソコンなどを見る際のちかちかや太陽の光の眩しさが感じられました。 12月になって、ほとんど気にならなくなって...

重い鬱から快復して登山がまたできました お天気山というお気軽な山のようです。 でも実際は岩場の急登でした。 この山は宇都宮市の西方の鹿沼に有る山です。 １０００ｍに満たない低山です。 栃木百名山の羽賀場山と併せて登れる山なので早速行ってみまし...

私の鬱回復後の判断は登山ができるかです 双極性障害は厄介な病気です。 私の場合は発症して2年になりますが、年に4回前後重い鬱に悩まされます。 でも、3週間ほとんど寝たきりでやり過ごすと鬱期から快復します。 不思議なくらいちょうど3週間なんですね...

ＧＯＴＯイートの栃木県飲食店が販売開始されました 栃木飲食券は11月4日から、県内の郵便局、インターパーク、ベルモールなどで販売が開始されました。 売れ行きは好調で、来週には完売する勢いとのことです。 すでにインターパークでは完売のようです。 ...

半年ぶりに重い鬱と戦っています 前回重いうつになったのが4月の頭でした。 4月30日に復活して5か月が過ぎて、いよいよ半年重い鬱が来ないと思った矢先でした。 何となくだるい日が続きました。 考えてみると、10日前に新幹線に乗って東北に行ったことが思...

睡眠導入剤を離脱して3か月になります。 時折眩しさが気になることはありますが、だいぶ減ってきた感じです。 睡眠導入剤を飲まなくても、よく眠れるようにはなってきました。 ブロチゾラムという薬です。 もう5年以上服用していました。 ブロ友の記事を見...

これまでになく長い期間重い鬱にならずに生活ができている。 昨日心のクリニックに行ってきました。 4月30日に重い鬱から復活して5か月が過ぎ6か月になります。 半年が私の中では一つのチェックポイントになります。 これまで、半年でなかったことは有りま...

9月は比較的良好な実績でした。 9月の月間ＰＶは1.91万で何とか目標の１万ＰＶを達成しました。 ページＣＴＲが１．２３％と平均より高めだったせいもあり、クリック数は１２５と高記録でした。 ＣＰＣが49円でこれもちょっと高めです。 広告をしっかりと...

ペンゾチアゼピン含有の睡眠導入剤離脱から2か月が過ぎました。 魔女の瞳の写真です。 この五色沼を見に行ったら、また離脱症状が表れました。 離脱から2か月たち結構いい感じと思っていたら、日差しの眩しさで目がちらちらしてきました。 ブロ友さんもな...