双極性障害からの旅立ち

重い鬱状態が3週間を超えた。 このところ重い鬱はぴたりと3週間で好転した。 しかし今回はいつもと違う。 2週間で軽い鬱に戻ったのです。 その後数日は起きていることができました。 ところが、早く復活して疲れたのかまや5日間ほど動けない状態に！！ 今...

お正月過ぎから鬱に突入していました。 原因は年始に起こったイランとアメリカの事件で株価が大きく変動したことかもしれません。 アメリカの攻撃で一度大きく上げ下げしたのち、イランの攻撃で再び株価が上下しました。 結果的には持ち株はそんなに大きく...

散歩ではカメラを抱えて鳥を撮り始めました。 今まではスズメの仲間と見過ごしていた小さい鳥。 でも、望遠レンズで覗いてみると結構いろいろな鳥がいるんですね。 まだ、年が明けて数回の散歩ですが、毎回いろいろな新しい鳥が現れます。 中々同定は難し...

飛山城址公園は宇都宮市を流れる鬼怒川の河岸段丘上に有る中世の城跡です。 眼前に日光の男体山の雄姿を眺めることができます。 また、眼下には鬼怒川の清流を見ることができます。 天気が良く、空気が澄んでいれば富士山も結構よく見える場所です。 最近...

2020年が始まりました。今年のテーマは「飛翔」です。 こんな感じで、大きく飛翔したいです。 テーマを「飛翔」にしたのは、鳥の写真にチャレンジすることと、鬱から旅立つことを合わせたからです。 うつ病を患って10年、双極性障害との診断を受けて2年が...

2019年は私の人生にとって、忘れられぬ重要な年となりました。 2019年は双極性障害で退職した年です。 36年間務めたた職場を退職しました。 双極性障害の診断も受けて、その間2回ほど4月と10月に重い鬱に襲われました。 でも、それぞれ3週間で収まることが...

私の一番のトレーニングゾーン古賀志山。今年の登り納めは古賀志山で。 正面左が古賀志山の山頂です。 右の稜線は、上級コースの中尾根コースです。 今回は赤川ダムから北コースで富士見峠に登り、いつものコースと逆に右に折れて弁当岩方面を目指しました...

2019年2月からグーグルアドセンスを掲載した成果を集計してみました。 様々な修正や広告の掲載制限を乗り越え、2019年が今終わろうとしています。 今年の2月、グーグルアドセンス広告を掲載するために申請しました。 以前より、ヤフーやFC２のブログで作成...

今年度最後の心のクリニックの定期診察が無事終わりました。 この一か月は大きくそう状態になることもなく、うつの状態に陥ることもなく自分なりにはいい1か月でした。 先生からは、「よかったですね。無事におしょうが留が迎えられそうですね。」と励まさ...

久々に鬼怒川に写真を撮りに出かけました。 写真のテーマは鳥です。 今まで鳥はなかなか難しいので敬遠してきました。 私の持っている１００ｍｍレンズや３００ｍｍズームレンズではちょっと厳しい感じだと思っていました。 実際撮ってみると、ちょっとは...