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双極性障害からの旅立ち
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双極性障害の克服
軽うつ病の治療に登山はおすすめ
双極性障害でありながらも私の趣味は登山です。今日は病気と登山の密接な関係について記載します。 双極性障害のうつ状態のときはもちろん登山などできません。 うつが重いときは、とにかく起きるのもおっくうで、一日別途に寝たきりになります。 私の場合... -
軽躁
久しぶりに栃木から東京まで行けました。
世の中は三連休、私は退職して毎日がお休みです。体調がいいので久しぶりに東京に行ってきました。 今回の東京への目的は二つ、一つはマラソンのオリンピック予選会の応援です。 前田選手の激走など瞬間ですが声援を送ることができました。 有名選手だけの... -
双極性障害の克服
双極性障害でもブログで稼げるか④
今回はブログで収入を得る手段アフェリエイトについて紹介します。 鶏足山のミツマタ ブログで収入を得る方法は、広告をブログに貼り付けてその広告がクリックされたりその広告から物が売れたりすることです。 一般にはアフェリエイトといわれています。 ... -
双極性障害の克服
双極性障害でもブログで稼げるか③
前回は病気で休職、退職後のブログの立ち上げを簡単に流れとして紹介しました。 今回は、ブログを始めるきっかけとなったクラウドワークスについて紹介します。 クラウドワークスはこちら 近年ネットワークの発展と様々なワークスタイルへの要望から、自分... -
双極性障害の克服
双極性障害でもブログで稼げるか②
昨日はブログを開始して今のところの収益の現状をお話ししました。今日は、いかに現在までに至ったのか、その経緯を紹介します。 突然の休職 休職して1年経過、この春早期退職をいたしました。本来ならば、後2年働いてその後も2年間くらいは非常勤の嘱... -
双極性障害の克服
双極性障害でもブログで稼げるか①
この春双極性障害がもとで早期退職をしました。療養しながら稼ぐ方法として、投資とブログをはじめました。 投資についてはまた別の機会に書きます。 ブログについては前回も少し書きましたので、続きを書きたいと思います。 結論は半年で利益が2万円弱で... -
双極性障害の克服
台風が無事にすぎさった
私のような鬱の症状を抱える者にとっては、低気圧は曲者です。 台風が無事に去ってくれました。宇都宮は結構大雨と風がありましたが、朝のうちに過ぎ去ってくれました。 冠水や倒木などの被害もなかったようで安心しました。 私は低気圧が来ると胸騒ぎがす... -
軽躁
2019ひたち海浜公園:緑のコキア
今日は気分がいいので、車でひたち海浜公園まで行ってきました。 緑のコキアなので、駐車場も見晴らしの丘もガラガラでした。 紅葉の時期は大渋滞なので、今の時期がおすすめですね。 片道1時間強の運転も楽しくできました。 このペースで毎日過ごせればい... -
軽躁
元気が出てきたのでブログを追加しています
軽そう状態なのでパソコンに向かえます。登山のブログを更新してみました。 私の趣味は登山と写真です。栃木百名山を制覇した後しばらくして双極性障害を患い、2年間早く早期退職をしました。 早期退職後は、双極性障害の鬱状態がしばらくひどくなりまし... -
病院歴
心のクリニックに行ってきました。
今日は心療内科の診察日、このところ軽そう状態なので今の状況と経緯を話しました。 金曜日から軽そう状態のスイッチが入ったようです。土曜日は近くに買い物に出られたし、日曜日は那須に行って山登りができました。 三斗小屋温泉の記録も見てください。 ...