双極性障害の克服– category –

重い鬱から復活できたので、冬山には行けないのでスライド作成始めました 第1集から第10週まで作成する予定です。 下野新聞社が発行した、栃木百名山の本を元に番号が振られています。現地には、違った番号がありますが、栃木百名山の選定は、いくつかある...

重い鬱から快復し無事にお正月が来そうです 今回は半年ぶりに重い鬱になった後、回復してたった一か月でまた鬱になってしまいました。 私の場合、3か月で鬱は回復するので、先週無事に回復しました。 でも今回は、間のいい調子の期間がたったの一週間なの...

なぜか双極性障害の鬱期は毎回三週間なのです この二年間双極性障害で重い鬱に7回なりました。 鬱の状態でない期間は、半年から1か月と様々です。 長いときは半年鬱にならなかったので、寛解したかと思っていました。 でも、今のところ間違いなく重い鬱期...

重い鬱から快復して登山がまたできました お天気山というお気軽な山のようです。 でも実際は岩場の急登でした。 この山は宇都宮市の西方の鹿沼に有る山です。 １０００ｍに満たない低山です。 栃木百名山の羽賀場山と併せて登れる山なので早速行ってみまし...

私の鬱回復後の判断は登山ができるかです 双極性障害は厄介な病気です。 私の場合は発症して2年になりますが、年に4回前後重い鬱に悩まされます。 でも、3週間ほとんど寝たきりでやり過ごすと鬱期から快復します。 不思議なくらいちょうど3週間なんですね...

ＧＯＴＯイートの栃木県飲食店が販売開始されました 栃木飲食券は11月4日から、県内の郵便局、インターパーク、ベルモールなどで販売が開始されました。 売れ行きは好調で、来週には完売する勢いとのことです。 すでにインターパークでは完売のようです。 ...

半年ぶりに重い鬱と戦っています 前回重いうつになったのが4月の頭でした。 4月30日に復活して5か月が過ぎて、いよいよ半年重い鬱が来ないと思った矢先でした。 何となくだるい日が続きました。 考えてみると、10日前に新幹線に乗って東北に行ったことが思...

これまでになく長い期間重い鬱にならずに生活ができている。 昨日心のクリニックに行ってきました。 4月30日に重い鬱から復活して5か月が過ぎ6か月になります。 半年が私の中では一つのチェックポイントになります。 これまで、半年でなかったことは有りま...

9月は比較的良好な実績でした。 9月の月間ＰＶは1.91万で何とか目標の１万ＰＶを達成しました。 ページＣＴＲが１．２３％と平均より高めだったせいもあり、クリック数は１２５と高記録でした。 ＣＰＣが49円でこれもちょっと高めです。 広告をしっかりと...

昨年は5月に復活したのち、今週末に重い鬱になったので注意が必要です。 去年を思い出すと、5か月ほど鬱から遠ざかっていたのに、9月29日に急に重い鬱がやってきました。 その後は2か月ごとに繰り返します。 一度鬱になると、頻繁に来るようです。 今年は4...