双極性障害の克服– category –

私の一番のトレーニングゾーン古賀志山。今年の登り納めは古賀志山で。 正面左が古賀志山の山頂です。 右の稜線は、上級コースの中尾根コースです。 今回は赤川ダムから北コースで富士見峠に登り、いつものコースと逆に右に折れて弁当岩方面を目指しました...

2019年2月からグーグルアドセンスを掲載した成果を集計してみました。 様々な修正や広告の掲載制限を乗り越え、2019年が今終わろうとしています。 今年の2月、グーグルアドセンス広告を掲載するために申請しました。 以前より、ヤフーやFC２のブログで作成...

今年度最後の心のクリニックの定期診察が無事終わりました。 この一か月は大きくそう状態になることもなく、うつの状態に陥ることもなく自分なりにはいい1か月でした。 先生からは、「よかったですね。無事におしょうが留が迎えられそうですね。」と励まさ...

久々に鬼怒川に写真を撮りに出かけました。 写真のテーマは鳥です。 今まで鳥はなかなか難しいので敬遠してきました。 私の持っている１００ｍｍレンズや３００ｍｍズームレンズではちょっと厳しい感じだと思っていました。 実際撮ってみると、ちょっとは...

グーグルから11月の報酬増加のメールが届いた。 11月の「グーグルアドセンスの収益は、10月と比べて+１４％です。 といってもまだまだ、１５．９８＄（約1700円）です。 でも、1か月のサーバー管理費を５00円程度超えたので、やっと収益になってきた感じで...

ここのところ、そんなにそう状態ではないが鬱状態もなく、普通に生活できているのが幸せです。 重い鬱状態から平常の状態に戻り、来週で2か月に入ります。 この間、ちょっとハイな時期は有りましたが、無難に様々な行事を乗り越えてきました。 親族の法事...

先週の出来事でまた重い鬱がくるのではないかと心配したけれど、結果的回避できました。 9月末に株で大負けしそうになり、結果的に負けなかったものの重い鬱期が3週間訪れました。 その時と同じような心配事ができてしまいました。 友達のパソコンのHDDをS...

縦走といっても、３００ｍから５００ｍの低山です。 午前中は比較的はっきりと日光連山が見えました。 午後になって、水蒸気が増えて霞んできました。 この時期富士山を見るのは早朝ですね。ちょっと寒いけど。 眺めを堪能して歩いていたら、途中に山つつ...

先月に発症した重いうつの波が消えて、軽いそうのまま1か月が経過しました。 心のクリニックに行って先生と話をしてきました。 うつとうつの感覚が約半年空いたのと、うつの重さが若干軽くなったのは、薬と生活改善の成果ではないかと話ができました。 こ...

栃木県は海なし県ですが、何か所か太平洋が見える場所が有ります。 栃木県と茨城県の県境に高峰という山が有ります。 標高は５１９ｍですから、登山というよりはハイキングで登れる山です。 そんな高峰ですが、茨城県側にさえぎるものが有りません。 もち...