双極性障害からの旅立ち

私の場合はそう極性障害Ⅱ型のラピッドサイクラーなので、重いうつがきても、ほぼ３週間で軽いそうに転移します。 これまでに重いうつに10回以上悩まされましだが、必ず回復中染ました。 しかし、今回は少し長目の５週間うつが続きました。 ベットで横にな...

睡眠導入剤を飲むとよく眠れるのですが、睡眠の質という点で疑問が残りました。 まだまだ一度きりの測定です。 また、自分の体質なのかもしれません。 目がさえて寝付かれない日が続きました。 医者に相談しトリアゾラムを１週間飲むことにしました。 左が...

うつ状態の時は、前歯も奥歯もぐらつきが多くなる感じがします 軽躁状態になると戻るのです。 うつ状態でなぜ歯が浮くのかは理由が分かりません。 間違いなく歯が浮いている感じがするんですね。 どんな感じかというと、一番は堅いものをかんだ時の違和感...

同窓会でやけぼっくいに火をつけた話 やけぼっくいに火をが付いたという話は結構聞きますね。 私も類にもれず、そうした経験を２回しました。 ２回とも私が昔つきあっていたことのある彼女に、飲んだ勢いでキスをしてしまったことからでした。 そのころは...

私がガーミンインスティンクトでボディーバッテリーを測定し始めて２か月が過ぎました。 その間、自分の体に関する多くの気づきがありました。 なかでも、双極性障害のうつへの転移の際に、ストレスが大きく変化するのには驚きでした。 これを継続して計測...

病気と障害の違いっていったい 双極性障害は以前は躁うつ病といわれていました。今では双極性障害というのが一般的です。 病気と障害は区別されています。 いっぱんてきに風邪や頭痛、腹痛などの病気は一過性であったり治療で完治できます。 障害は生まれ...

グーグルアドセンスの違法クリックは危険です。 グーグルアドセンスは、様々なアフェリエイトの中で一番収益を上げることができるものです。 自動的に広告が配信されるので、一度登録してしまえば手間がかかりません。 しかし、そのようなことからポリシー...

マインドフルネスは瞑想することによって、自分を浄化しうつを治療する心理療法です。 うつに悩んでいた時にカウンセリングの先生から聞きました。 早速購入し実施してみました。 本はさっと読めて納得できました。 自分の症状を和らげてくれたらうれしい...

うつ状態になると、体が動けないだけでなく心のありようもどん底に落ちます。 私の場合は体調の低下の方が心の低下より大きい感じがします。 体が動けないことからくる絶望感ですね。 毎回このまま動けなくなるんじゃないかとの不安と闘っています。 しか...

ラピッドサイクラーだと認識しています。いつも突然うつがやってきますが、もしかするとその前に予兆があったようです。 双極性障害と診断されて炭酸リチウム（リーマス）を中心に薬物療法をしています。 年に数回ですがうつがやってきます。 最近読んだ本...