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ドコモが力を入れてきました 「ドコモと行こおぜ」のパンフレットを配布しています こちらが使える山小屋です これは２０２２年のものです。黄色はまだ拡大予定でした これまではKDDIが優勢でしたが、ドコモがだんだん拡張しています ２０２３年のパンフレ...

登山やキャンプで嫌なのはハチやアブ、そしてブユなどの虫ですね。 市販の防虫スプレーもいいのですが、ハッカ油スプレーがおすすめです。 一度購入すれば消毒用アルコールやハッカ油は数百回分使えますからお得ですよ。 私はマツモトキヨシでハッカ油２０...

この本は１９９９年に倉持裕至 様が出版した栃木の山のバイブルです。 私が栃木百名山を完全踏破した際には、この本の存在を全く知りませんでした。 ちょっとお恥ずかしい限りです。 最近、ヤマレコの記事の中に１００を超える数字が記載されているのを見...

登山使いならこのアウトドアスマートウォッチがおすすめです。 過酷なトレイルランなどにはEnduroなどの最高級なものがあります。 また、お手軽に始めるなら、スタイリッシュで格安なモデルもあります。  でも、登山使いならばインスティンクトの一択...

２０２３はミツバツツジが当たり年かも ４月２３日足尾の緑を育てる会の植樹の後行きました ここのアカヤシオは、今年はかなり早く咲いたため先日の雪で全滅しました でも、生命力が強いのでかなり復活したようです でも、山頂手前のアカヤシオのトンネル...

ボディーバッテリーが貯まらなかったのは、一杯の珈琲でした 昨日は比較的よく眠れボディーバッテリー（ガーミンが提唱）が十分充電されたので、古峰ヶ原にアカヤシオを見に行きました。 一応健脚コースを選択して登りました。気分も体調も良かったので、...

風速１０mを超える強風の中でしたが、暴風とお湯からメスティンでおいしく炊けました。 今日は快晴でしたが、冷え込んでいて最高気温は７度でした。 日光方面はしぐれていて見えません。 その日光から男体下ろしの強い風がピューピューでした。 固形燃料1...

このウォッチは心拍数をカウントしてくれます。 そのデータを利用して、ガーミンコネクトは睡眠を管理してくれます。 心拍数の変動で浅い睡眠、レム睡眠、深い睡眠、非睡眠を判断しているのでしょうか。 最初は睡眠時間に比較して深い睡眠が少ないので心配...

登山のログ取りに最適！ ガーミンウォッチで取った登山ログをヤマレコにアップしてみました。 ＧＰＸという共通のフォーマットを使うことで、簡単に取り込めました。 ＧＰＸファイルの書き出しの機能はスマホのガーミンコネクトアプリにはありません。 GAR...

インスティンクトは気圧の推移を示してくれるのがいい。 気圧の表示は単に現在の数値だけでなく、過去６時間の推移をグラフで教えてくれるのがいいですね。 というのも、気圧の数値は高度でも変わるので、絶対値よりも相対値が重要なのだと思います。 左が...