2021年– date –
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眠りの質が重要②:アルコールの影響について深く調べました
アルコールを飲むとガーミンのボディーバッテリーがチャージされません。 アルコールを飲む量を変えて実験しました。 缶ビールは毎日350mlを1本飲んでいます。 それに加えて酎ハイをジョッキで2杯飲んでみました。 ボディーバッテリーのチャージ量... -
眠りの質が重要①:アルコールと珈琲摂取
ボディーバッテリーが貯まらなかったのは、一杯の珈琲でした 昨日は比較的よく眠れボディーバッテリー(ガーミンが提唱)が十分充電されたので、古峰ヶ原にアカヤシオを見に行きました。 一応健脚コースを選択して登りました。気分も体調も良かったので、... -
アカヤシオ満開の古峰ヶ原
いつもならゴールデンウィークが満開なのに、もう散り始めていました。 下の方はミツバツツジが満開、上の方はアカヤシオ満開で絶好の登山でした。 古峰ヶ原は天狗で有名な古峰神社が鎮座する山の総称です。 駐車場は300台は入るような古峰神社の無料駐... -
ガーミンインスティンクトを選択した理由
私は登山で使えるスマートウォッチの購入に向けていろいろ調べました。 結果的にスントかガーミンの2択でした。 GARMIN(ガーミン) Instinct 2/2S Suica対応 タフネスアウトドア GPS ウォッチ 【日本正規品】 最初はカシオのプロトレックが一番の候補だっ... -
ガーミンインスティンクトDual Powerの機能と操作
ガーミンインスティンクト2Xがやばい バッテリーが平常時無制限 GPS動作時145時間にパワーアップ リンク 2月11日から新製品INSTINCT2が発売になりました。 ソーラー機能などが充実しました。 GPS + 光学式心拍モードでも 最大48時間の使用が可能で... -
ガーミンインスティンクトの活用⑩:バッテリーの消費
ガーミンインスティンクト2Xがやばい バッテリーが平常時無制限 GPS動作時145時間にパワーアップ リンク 2月11日にinstinct2が発売されました。 一時停止モードでの失敗 1泊2日の登山ログを繋ぐために、保存せずに後から再開モードにしました。 ... -
イワカガミ咲く古賀志山540ピーク
異常気象なのでイワカガミが咲き始めていました。 普通ならゴールデンウィークに咲く花々がもう咲いています。 今年は桜が早かったのですが、様々な花々が一気に咲いていますね。 皆さんの登山ログを拝見していかないと時期を逃しちゃう感じです。 こんな... -
ガーミンインスティンクトの活用⑨:ボディーバッテリー
ボディーバッテリーはガーミンウォッチ独自の概念です。体のエネルギーの充電状況を数値で示してくれる優れものです。 私はこれで体調不良を発見しました。 GARMIN(ガーミン) Instinct 2/2S Suica対応 タフネスアウトドア GPS ウォッチ 【日本正規品】 先... -
ガーミンインスティンクトの活用⑧:ストレスの管理
心拍数の変化により体のストレスを管理してくれているのが凄く役に立ちました 体調の変化は自覚症状がないと把握することはできません。 私の場合、時折寝込むような病があるので、その前兆を把握できればありがたいと考えることがあります。 そんな中、登... -
ミツマタ咲き始めた鶏足山2022
快晴の下、大展望の鶏足山にミツマタを偵察しに登ってきました。 ミツマタ群生地は気の早い枝の花がわずかに黄色く色づいていました。 下野新聞の情報では今年は車両規制。 臨時駐車場は設置しません。 大人気なんですね。 3月12日からはシャトルバスか...