2021年9月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトで登山をワンランクアップしませんか ガーミンのスマートウォッチ：インスティンクト・デュアルパワーは秀逸 登山に必要な機能は、ABC機能やナビゲーション、登山ログ、天気予報などいろいろあります。 でも、これ一台あればほぼ完璧です。 なんといっても登山のログが […]
2021年5月2日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトの活用：登山 登山使いならこのアウトドアスマートウォッチがおすすめです。 過酷なトレイルランなどにはEnduroなどの最高級なものがあります。 また、お手軽に始めるなら、スタイリッシュで格安なモデルもあります。 でも、登山 […]
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトの活用:血中酸素濃度に対応 2021年4月28日からガーミンインスティンクトが血中酸素濃度の測定に対応しました ソフトウェアのアップデートでの対応です。 アップデートは自動で行われます。 遅くとも一週間でアップデートされます。 早く使いたい場合は手 […]
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年9月9日 htam ガーミン 睡眠の質が重要③:アルコールも摂取しない時 アルコールを飲んで寝ると深い眠りの時間は増えましたが、飲まない方がボディーバッテリーが沢山チャージできました。 ボディーバッテリーは、昨日からプラス61です。 睡眠中に57増加しました。アルコールを飲んだ日はプラス40で […]
2021年4月27日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン 眠りの質が重要②：アルコールの影響について深く調べました アルコールを飲むとガーミンのボディーバッテリーがチャージされません。 アルコールを飲む量を変えて実験しました。 缶ビールは毎日３５０ｍｌを１本飲んでいます。 それに加えて酎ハイをジョッキで２杯飲んでみました。 ボディーバ […]
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン 眠りの質が重要①:アルコールと珈琲摂取 ボディーバッテリーが貯まらなかったのは、一杯の珈琲でした 昨日は比較的よく眠れボディーバッテリー（ガーミンが提唱）が十分充電されたので、古峰ヶ原にアカヤシオを見に行きました。 一応健脚コースを選択して登りました。気分も体 […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトを選択した理由 私は登山で使えるスマートウォッチの購入に向けていろいろ調べました。 結果的にスントかガーミンの２択でした。 最初はカシオのプロトレックが一番の候補だったのですが、カシオは今後この路線から撤退するということを聞いて候補から […]
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトDual Powerの機能と操作 ２月１１日から新製品INSTINCT2が発売になりました。 ソーラー機能などが充実しました。 GPS + 光学式心拍モードでも 最大48時間の使用が可能です。 Suica対応のタッチ決済対応です。 その他の改善がされまし […]
2021年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年6月12日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトの活用⑩：バッテリーの消費 ２月１１日にinstinct2が発売されました。 一時停止モードでの失敗 １泊２日の登山ログを繋ぐために、保存せずに後から再開モードにしました。 短時間なら、GPSを使用しないのでバッテリー消費を少なくできるということか […]
2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年2月17日 htam ガーミン ガーミンインスティンクトの活用⑨：ボディーバッテリー ボディーバッテリーはガーミンウォッチ独自の概念です。体のエネルギーの充電状況を数値で示してくれる優れものです。 私はこれで体調不良を発見しました。 先日書いた、ストレス強度と連動しているようです。 ボディーバッテリーの概 […]
